Głęboka terapia tkanek
Głęboko, ale nigdy tak, żebyś musiała się spinać.
Wolniej i głębiej niż reszta, praca w napiętych i przeciążonych mięśniach. Nacisk ustawiony na tyle, ile faktycznie zniesiesz. Wolę pracować lżej i żebyś oddychała, niż mocno i żebyś przez godzinę trzymała się stołu.
Dla kogo
Napięcie i sztywność mięśni. Nie do pracy bezpośrednio nad świeżo operowanym obszarem.
Zanim przyjdziesz
Powiedz mi o urazach, przebytych operacjach i miejscach szczególnie wrażliwych. Pij wodę w ciągu dnia, zjedz coś lekkiego przed wizytą i załóż wygodne ubranie.
Po zabiegu
Lekka tkliwość jest normalna. Odpocznij i pij wodę.
Czasy są orientacyjne. Każdą sesję dopasowuję do Twoich potrzeb, stanu tkanek oraz, jeśli to dotyczy, etapu rekonwalescencji, więc sesja trwa tyle, ile potrzeba, żeby zrobić ją porządnie. Przed pierwszą wizytą przechodzimy krótką konsultację i formularz zdrowotny.