Odzież uciskowa po operacji: dlaczego jest tak ważna?

Jedno z pierwszych pytań, które słyszę od klientek po operacji modelującej sylwetkę, brzmi: „Jak długo naprawdę muszę to nosić?”.

Rozumiem to. Odzież uciskowa nie zawsze jest wygodna. Potrafi krępować ruchy, przeszkadza pod prysznicem i w toalecie, a po kilku tygodniach większość pacjentek nie może się doczekać, kiedy wreszcie ją zdejmie.

Ale po zabiegach takich jak liposukcja, plastyka brzucha czy BBL kompresja jest często zalecana jako część planu pooperacyjnego. I ma to swój powód.

Najważniejsze, żeby zrozumieć, że odzież uciskowa nie służy do ściskania ciała tak mocno, jak się da.

Ma zapewnić odpowiednie, kontrolowane wsparcie, kiedy Twoje tkanki się goją.

Co dzieje się z Twoimi tkankami po operacji?

Operacja modelująca sylwetkę wprowadza duże zmiany pod skórą.

Podczas liposukcji kaniula przechodzi przez tkankę podskórną, żeby usunąć tłuszcz. Podczas plastyki brzucha tkanki są chirurgicznie unoszone i przemieszczane, nadmiar skóry jest usuwany, a czasem naprawia się też powłoki brzuszne. Przy BBL liposukcję łączy się z przeszczepem tłuszczu.

Twoje ciało reaguje na ten uraz chirurgiczny stanem zapalnym i obrzękiem. Przez pierwsze tygodnie tkanki goją się i dopasowują do nowego położenia i konturu.

To właśnie okres, w którym odpowiednia kompresja może być częścią protokołu regeneracji ustalonego przez Twojego chirurga.

Co właściwie robi odzież uciskowa?

Zależnie od zabiegu dobrze dopasowana odzież pooperacyjna może zapewniać zewnętrzne wsparcie operowanym okolicom i pomagać w kontrolowaniu obrzęku po operacji. Niektórym pacjentkom daje też poczucie bezpieczeństwa i oparcia, kiedy ruszają się we wczesnej fazie regeneracji.

Ale jedną rzecz chcę postawić bardzo jasno: odzież uciskowa nie tworzy efektu operacji.

Kontur tworzy chirurg podczas operacji. Kompresja jest jednym z elementów, które wspierają tkanki w trakcie regeneracji.

Kompresja a obrzęk

Obrzęk to normalna reakcja na operację. Szczególnie po liposukcji płyn może gromadzić się w operowanych tkankach, kiedy układ limfatyczny radzi sobie ze skutkami urazu chirurgicznego.

Odpowiednią kompresję można stosować jako część postępowania z obrzękiem. Ale kompresja nie działa według zasady: im ciaśniejsza odzież, tym szybciej znika obrzęk. Zbyt mocny albo nierówny ucisk może przynieść odwrotny skutek.

Dlatego dużo bardziej interesuje mnie to, jak Twoja odzież leży, niż to, jak bardzo jest ciasna.

Odzież ma trzymać, a nie być nie do zniesienia

Regularnie spotykam klientki, które uważają, że skoro mogą swobodnie oddychać, to odzież musi być za luźna. Kompresja nie powinna tak działać.

Odzież pooperacyjna powinna zwykle dawać poczucie wsparcia i stabilności, ale nie powinna powodować silnego bólu, wyraźnego drętwienia, wyraźnej zmiany koloru skóry, trudności z oddychaniem ani bardzo silnego ucisku. Nie powinna też się rolować, zaginać ani zostawiać głębokich odcisków na gojących się tkankach.

Jeśli coś jest nie tak, nie zakładaj od razu: „Boli, bo działa”.

Ból nie jest miarą skutecznej kompresji.

Mocniejsza kompresja nie oznacza węższej talii

To kolejne błędne przekonanie, z którym chcę się zmierzyć.

Faja, czyli pooperacyjny pas uciskowy, ani żadna inna odzież uciskowa nie przebuduje na stałe Twojego szkieletu i nie wyczaruje bardzo wąskiej talii. Twój kształt po operacji zależy przede wszystkim od:

• Twojej budowy ciała
• Wykonanej operacji
• Ilości i rozmieszczenia usuniętej tkanki
• Jakości skóry
• Budowy mięśni
• Gojenia
• I techniki chirurgicznej

Kompresja może wspierać regenerację. Nie powinna być sprzedawana jako sposób na trwałe „wytrenowanie” ciała do zupełnie innego kształtu.

A pianki i deski?

Po liposukcji możesz też usłyszeć o piankach (lipo foam) oraz deskach na brzuch i plecy. Niektóre protokoły pooperacyjne je uwzględniają, żeby równiej rozłożyć ucisk albo dodatkowo podeprzeć wybrane okolice.

Nie są jednak automatycznie odpowiednie dla każdej osoby od pierwszego dnia. Liczy się to, jak są ułożone. Jeśli deska albo pianka powoduje zbyt mocny ucisk, źle się zagina albo leży bezpośrednio na okolicy, której nie powinno się uciskać, może narobić niepotrzebnych problemów.

Dlatego wolę ocenić ciało i odzież, niż po prostu powiedzieć każdej klientce: „Włóż deskę i mocniej zaciśnij faję”.

Opieka po operacji musi być indywidualna.

Odzież Stage 1 i Stage 2: czym się różnią?

Możesz usłyszeć, jak pacjentki mówią o odzieży uciskowej Stage 1 i Stage 2, czyli pierwszego i drugiego etapu.

Odzież Stage 1 jest zwykle przeznaczona na wcześniejszy okres po operacji, kiedy obrzęk jest większy, a ciało może się szybko zmieniać. Kiedy obrzęk się zmniejsza, a tkanki przechodzą kolejne etapy gojenia, część pacjentek przechodzi na bardziej usztywnioną odzież Stage 2.

Nie ma jednak jednego dnia, w którym każda pacjentka powinna nagle zmienić odzież. Liczy się Twoja operacja, obrzęk, gojenie i protokół Twojego chirurga.

Wolę zobaczyć, jak radzi sobie Twoje ciało, niż podejmować tę decyzję tylko dlatego, że minęła określona liczba dni.

Dlaczego odzież nagle może wydawać się luźna

Zwykle pacjentki bardzo się cieszą, kiedy to zauważają. Kiedy obrzęk się zmniejsza, odzież, która na początku była bardzo obcisła, może stopniowo robić się luźniejsza. To nie musi oznaczać, że coś jest nie tak. Twoje ciało się zmieniło.

Wtedy, zależnie od etapu regeneracji i zaleceń chirurga, odzież może wymagać dopasowania albo wymiany na odpowiedni rozmiar lub etap.

Nie polecałabym natomiast nadrabiania bez końca za dużej odzieży przez coraz mocniejsze zaciskanie, aż zacznie się zaginać i uciskać nierówno.

Dobre dopasowanie jest ważniejsze niż rozmiar na metce.

Kompresja po BBL wymaga szczególnej uwagi

BBL jest inny, bo jednocześnie zajmujemy się dwiema rzeczami: okolicami po liposukcji i okolicami, w które przeniesiono tłuszcz.

Możemy chcieć odpowiedniej kompresji na okolice po liposukcji, a przy tym unikać niepotrzebnego bezpośredniego nacisku na świeżo przeszczepiony tłuszcz. Dlatego standardowa odzież uciskowa nie jest automatycznie odpowiednia po każdym BBL.

Odzież musi pasować do zabiegu i do zaleceń pooperacyjnych chirurga. Ta sama zasada dotyczy pozycji przy siedzeniu i spaniu. Ochrona przeniesionego tłuszczu jest częścią wczesnej regeneracji po BBL.

Jak długo nosić odzież uciskową?

Nie ma jednego uniwersalnego protokołu dla każdej operacji i każdego chirurga.

U wielu klientek po operacjach modelujących sylwetkę, z którymi pracuję, kompresję stosuje się przez kilka tygodni, a sześć tygodni to częsty okres w protokołach pooperacyjnych.

Twoje zalecenia mogą być jednak inne, zależnie od:

• Wykonanej operacji
• Zakresu liposukcji
• Dodatkowych zabiegów
• Obrzęku
• Gojenia
• I preferencji Twojego chirurga

Dlatego zalecenia Twojego chirurga zawsze powinny mieć pierwszeństwo przed radami z mediów społecznościowych.

Nie przestawaj nosić odzieży uciskowej tylko dlatego, że czyjś chirurg pozwolił komuś zdjąć ją wcześniej. I tak samo nie przedłużaj bez końca mocnej kompresji tylko dlatego, że ktoś w internecie nosił faję miesiącami.

Na co patrzę podczas zabiegu po operacji

Kiedy przychodzisz do mnie na pooperacyjny drenaż limfatyczny, nie patrzę tylko na obrzęk. Patrzę też na to, co masz na sobie.

Chcę wiedzieć, czy Twoja odzież:

• Dobrze leży
• Uciska równomiernie
• Zagina się albo roluje
• Zostawia zbyt mocne odciski
• Uciska właściwe okolice
• Nadal pasuje do obecnego etapu regeneracji

Kiedy zmienia się obrzęk, mogą się zmieniać także Twoje potrzeby, jeśli chodzi o kompresję. Dlatego regenerację po operacji trzeba oceniać na bieżąco, a nie przez sześć tygodni trzymać się dokładnie tej samej rutyny.

Kompresja i drenaż limfatyczny działają razem, ale to nie to samo

Odzież uciskowa i ręczny drenaż limfatyczny pełnią różne role. Odzież daje stałe zewnętrzne wsparcie między wizytami. Pooperacyjna praca limfatyczna to zabieg wykonywany dłońmi, dopasowany do Twojego obrzęku, stanu tkanek i etapu regeneracji.

Jedno nie zastępuje po prostu drugiego. I żadnego z nich nie powinno się stosować agresywnie, żeby zmusić ciało do szybszego gojenia.

Regeneracja to proces. Naszym zadaniem jest go wspierać.

Kiedy skontaktować się z zespołem chirurgicznym?

Odzież nigdy nie powinna służyć do ignorowania problemu.

Jeśli masz niepokojące objawy, takie jak silny albo narastający ból, wyraźna zmiana koloru skóry, trudności z oddychaniem, nagły, nietypowy obrzęk, problemy z raną albo cokolwiek innego, co wyraźnie odbiega od spodziewanego przebiegu regeneracji, skontaktuj się ze swoim zespołem chirurgicznym.

Nie zdejmuj po prostu odzieży, nie umawiaj się na masaż i nie czekaj, aż problem sam zniknie.

Umiejętność rozpoznania, kiedy coś wymaga oceny medycznej, jest częścią odpowiedzialnej opieki po operacji.